A fila do Sistema Único de Saúde deixou de ser apenas um problema administrativo e passou a representar, para milhares de brasileiros, uma corrida contra o tempo. Em várias cidades do país, pacientes aguardam meses, e em muitos casos mais de um ano, por consultas com especialistas, exames de imagem, cirurgias eletivas e procedimentos fundamentais para diagnóstico e tratamento.

A demora atinge principalmente quem não tem condições de pagar consulta particular, exame ou plano de saúde. Para essas pessoas, esperar não é uma escolha: é a única alternativa. O problema é que, quando o exame chega tarde demais, uma doença que poderia ser tratada no início já pode estar avançada.

Levantamentos recentes mostram que a fila por atendimento especializado continua sendo um dos grandes gargalos do SUS. O próprio governo federal reconheceu a necessidade de criar programas para reduzir filas de cirurgias, exames e consultas, enquanto conselhos e entidades da área da saúde apontam o subfinanciamento crônico como uma das causas centrais da crise.

Embora o Ministério da Saúde divulgue aumento no número de procedimentos realizados, a realidade sentida por muitos pacientes ainda é de espera prolongada, falta de médicos especialistas, dificuldade para marcação de exames e ausência de previsão clara. Em alguns municípios, o cidadão sequer consegue saber em que posição está na fila.

O drama se agrava nos casos de suspeita de câncer, doenças cardíacas, problemas neurológicos e ortopédicos. Um exame atrasado pode significar perda de mobilidade, agravamento da dor, incapacidade para trabalhar e, nos casos mais graves, morte antes do atendimento.

A questão também expõe uma escolha política. Enquanto a saúde pública enfrenta falta de recursos, estrutura e planejamento, o país segue destinando bilhões para despesas eleitorais e disputas de poder. Para críticos, a mensagem que chega à população é dura: a saúde não parece ser prioridade na mesma proporção em que são priorizadas as campanhas, os acordos políticos e a busca pela permanência no poder.

O orçamento federal da saúde para 2026 é bilionário, mas especialistas alertam que o tamanho do SUS, o envelhecimento da população, a inflação médica e a demanda represada exigem investimento muito maior e melhor gestão. Ao mesmo tempo, o Fundo Eleitoral segue movimentando cifras elevadas para financiar campanhas políticas, reforçando o contraste entre a urgência da população e as prioridades do sistema político.

Na prática, quem sofre é o cidadão comum. É o trabalhador que sente dor e não consegue consulta. É o idoso que espera por uma cirurgia. É a mãe que tenta marcar exame para o filho. É o paciente que descobre tarde demais uma doença que poderia ter sido tratada antes.

A fila do SUS não é apenas uma lista de nomes. É uma lista de vidas em espera. E quando o atendimento não chega, o Estado falha justamente onde deveria ser mais humano: no direito básico à saúde.

https://www.portalbr.com.br/fila-do-sus-vira-corredor-de-sofrimento-para-pacientes-que-esperam-exames-e-atendimento/
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Por Redação Portal BR
15 de junho de 2026

O consumidor brasileiro nem sempre encontra um reajuste claramente indicado na etiqueta do supermercado. Em muitos casos, a inflação aparece de maneira menos visível: a embalagem continua parecida, o preço permanece igual ou até aumenta, mas a quantidade entregue é menor.

A prática é conhecida como reduflação. Em vez de elevar diretamente o preço de um pacote de biscoitos, chocolate, café, sabão ou papel higiênico, o fabricante reduz o peso, o volume, o número de unidades ou o tamanho do produto.

Existe ainda uma mudança mais difícil de perceber. Algumas empresas mantêm a quantidade, mas alteram a fórmula, reduzindo ingredientes de maior valor e ampliando a presença de componentes mais baratos. Essa prática é frequentemente chamada de reduflação qualitativa ou skimpflation.

No caso dos alimentos, a alteração não afeta apenas o bolso. Dependendo da nova composição, o produto pode passar a ter mais açúcar, sódio, gordura saturada, amido, aromatizantes e outros aditivos, ao mesmo tempo que perde fibras, proteínas, frutas, leite, cacau ou outros ingredientes originalmente valorizados pelo consumidor.

A mudança de fórmula não significa automaticamente que o alimento se tornou perigoso. O impacto depende dos componentes utilizados, das quantidades, do perfil nutricional final e da frequência de consumo. O problema começa quando a nova versão é apresentada como se fosse exatamente o mesmo produto, sem que a transformação seja facilmente compreendida pelo comprador.

O preço permanece, mas o custo por quilo aumenta

Uma embalagem que passa de 500 para 400 gramas sofreu uma redução de 20%. Caso o preço continue igual, o consumidor estará pagando 25% a mais por cada quilo do produto.

O cálculo mostra por que observar apenas o preço da embalagem pode gerar uma percepção enganosa. O pacote pode continuar custando R$ 10, mas a quantidade adquirida caiu.

A redução também interfere no orçamento doméstico. Um produto que antes durava dez dias pode passar a durar oito. No final do mês, a família precisará comprar uma unidade adicional, mesmo que o preço aparentemente não tenha sido reajustado.

As consequências são maiores para as famílias de renda mais baixa, que destinam uma parcela superior do orçamento à alimentação, higiene e limpeza. Pequenas reduções repetidas em dezenas de itens acabam produzindo um aumento significativo nas despesas mensais.

Embalagem semelhante dificulta a identificação

A reduflação é mais difícil de perceber quando a indústria conserva cores, logotipo, formato e dimensões externas semelhantes às da embalagem anterior.

O conteúdo pode diminuir enquanto o pacote mantém praticamente a mesma aparência. Em alguns casos, aumenta o espaço vazio, muda o formato interno ou cresce a espessura da base do recipiente.

O consumidor que compra o produto habitualmente tende a reconhecer a marca e a cor, sem conferir novamente o peso líquido.

As normas de defesa do consumidor exigem que reduções quantitativas sejam informadas de maneira clara, precisa e ostensiva. Também devem ser apresentadas informações corretas sobre quantidade, composição e características do produto.

Apesar da obrigação, avisos temporários, letras pequenas, baixo contraste e excesso de informações visuais podem fazer com que a mudança passe despercebida.

Cumprir formalmente uma norma não é o mesmo que garantir que o consumidor realmente compreenda a alteração.

Troca de ingredientes é ainda menos visível

A redução do peso pode ser descoberta com uma comparação entre embalagens. A troca de ingredientes exige uma análise mais cuidadosa.

Um produto com maior participação de cacau pode receber mais açúcar e gordura. Uma bebida anteriormente baseada em leite pode ganhar maior presença de soro, amidos ou óleos. Um item que utilizava fruta pode passar a depender mais de aromas, corantes e concentrados.

As possibilidades variam conforme a categoria e não significam, isoladamente, irregularidade. As empresas podem reformular seus produtos desde que utilizem ingredientes autorizados, respeitem os padrões legais e atualizem corretamente a rotulagem.

O problema para o consumidor é que a marca, as imagens e a identidade visual podem permanecer praticamente iguais, ainda que a composição tenha mudado.

A lista de ingredientes é uma das principais ferramentas para identificar essas alterações. Nos alimentos com mais de um ingrediente, ela precisa estar presente no rótulo. Produtos com listas extensas e substâncias pouco utilizadas na cozinha doméstica geralmente apresentam maior grau de ultraprocessamento.

Reformulação pode aumentar açúcar, gordura e sódio

A substituição de um ingrediente não deve ser avaliada apenas pelo preço. É necessário observar como ela altera o conjunto nutricional.

Segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira, produtos ultraprocessados frequentemente apresentam quantidades elevadas de açúcares, gorduras e sódio, além de baixa presença de fibras, vitaminas e minerais.

O documento também alerta que algumas reformulações divulgadas como mais saudáveis não trazem benefício evidente. Um fabricante pode reduzir a gordura, mas aumentar o açúcar para preservar o sabor e a textura. Também pode diminuir o açúcar e utilizar outros ingredientes que mantêm a elevada densidade calórica ou o caráter ultraprocessado.

O consumo excessivo de sódio e gorduras saturadas está relacionado ao aumento do risco de doenças cardiovasculares. O excesso de açúcar contribui para cáries, ganho de peso, obesidade e outras doenças crônicas.

Isso não significa que o consumo ocasional de um produto reformulado provocará imediatamente uma doença. O risco está principalmente na ingestão frequente, na quantidade consumida e na substituição de alimentos in natura ou minimamente processados por produtos de menor qualidade nutricional.

Menos ingrediente valorizado e mais marketing

A redução qualitativa pode ocorrer sem que o produto apresente aumento expressivo de calorias.

Uma fórmula pode manter valores semelhantes na tabela nutricional e, ainda assim, reduzir a proporção do ingrediente que dava identidade ao alimento.

O consumidor pode continuar vendo frutas, leite, chocolate, mel ou cereais destacados na parte frontal, enquanto a participação desses componentes na receita foi modificada.

Por isso, a fiscalização não deveria se limitar a verificar se a tabela nutricional está presente. Também é necessário analisar denominação de venda, imagens, alegações publicitárias, ordem dos ingredientes e possibilidade de a apresentação criar uma impressão equivocada.

O rótulo pode estar tecnicamente preenchido e, ao mesmo tempo, ser difícil de interpretar para quem tem poucos segundos para escolher entre dezenas de produtos.

Nova rotulagem melhorou comparação

As atuais regras brasileiras de rotulagem nutricional trouxeram avanços importantes.

A tabela deve apresentar valores por porção e por 100 gramas ou 100 mililitros, permitindo comparar produtos vendidos em embalagens de tamanhos diferentes. Também se tornou obrigatória a declaração de açúcares totais e adicionados e do número de porções existentes em cada embalagem.

Produtos com quantidades elevadas de açúcares adicionados, gordura saturada ou sódio devem apresentar a identificação frontal em formato de lupa, conforme os critérios estabelecidos pela Anvisa.

A medida facilita a identificação dos nutrientes considerados críticos. Entretanto, a lupa não informa se houve redução de cacau, fruta, leite, proteína ou fibra em relação à fórmula anterior.

Ela também não substitui a leitura da lista de ingredientes. Um produto pode não atingir o limite necessário para receber a advertência frontal e ainda assim possuir uma composição diferente daquela que o consumidor conhecia.

Fiscalização existe, mas não acompanha cada mudança em tempo real

A Anvisa coordena os Programas Nacionais de Monitoramento de Alimentos, voltados à avaliação da segurança sanitária e da conformidade dos produtos comercializados no país.

Estados, municípios e Distrito Federal também realizam monitoramentos conforme suas prioridades locais. Os programas nacionais selecionam categorias de alimentos e análises com base em critérios como risco sanitário, consumo, histórico de irregularidades, notificações e capacidade dos laboratórios oficiais.

Os ciclos nacionais são organizados a cada dois anos.

Esse modelo permite concentrar recursos nos problemas considerados mais relevantes. Ao mesmo tempo, revela uma limitação: não existe análise laboratorial e comparação pública permanente de todas as reformulações lançadas pelas milhares de marcas existentes no país.

A fiscalização ocorre por amostragem, prioridades sanitárias, denúncias e ações específicas. Dessa forma, mudanças de quantidade e composição que não produzam risco imediato podem permanecer fora do foco dos órgãos públicos.

A existência de regras e programas oficiais, portanto, não elimina a percepção de fiscalização insuficiente. Para o consumidor, falta uma forma simples de consultar o histórico de cada produto e descobrir quando o peso, a fórmula ou o valor nutricional foram alterados.

Defesa do consumidor e vigilância sanitária atuam em áreas diferentes

A reduflação envolve pelo menos duas dimensões.

A primeira é econômica e relacionada ao direito do consumidor: quantidade menor, informação pouco clara, publicidade e possível indução ao erro. Nessa área, atuam a Secretaria Nacional do Consumidor e os Procons.

A segunda é sanitária: composição, rotulagem, ingredientes permitidos, contaminações e segurança do alimento. Nessa frente, a responsabilidade é compartilhada pela Anvisa e pelas vigilâncias sanitárias estaduais e municipais.

Essa divisão é necessária, mas pode dificultar uma resposta rápida. Uma denúncia sobre redução de peso pode ser tratada pelo Procon, enquanto uma suspeita relacionada à fórmula deve ser analisada pela vigilância sanitária.

Sem integração de dados, o consumidor pode ser encaminhado entre diferentes órgãos.

Empresas alegam aumento dos custos

As indústrias argumentam que reduzir quantidades ou reformular produtos pode ser necessário para lidar com aumentos de matérias-primas, energia, embalagens, transporte, câmbio e salários.

Segundo essa justificativa, diminuir a embalagem permite manter o produto em determinada faixa de preço e evita uma redução maior nas vendas.

A explicação econômica pode ser legítima, mas não elimina o dever de transparência. O consumidor precisa saber quanto está levando e o que está comendo.

A liberdade empresarial para definir tamanho, receita e preço não autoriza esconder alterações relevantes ou utilizar a confiança construída por uma marca para vender um produto diferente sem comunicação compreensível.

Como identificar a reduflação

O consumidor pode adotar alguns cuidados no supermercado:

• comparar o preço por quilo, litro, metro ou unidade;
• conferir o peso líquido mesmo em produtos comprados habitualmente;
• observar avisos sobre redução de quantidade;
• comparar a lista de ingredientes com embalagens anteriores;
• analisar os valores por 100 gramas ou 100 mililitros;
• verificar a presença da lupa de alto teor;
• desconfiar de expressões como “nova fórmula” quando não houver explicação;
• guardar fotografias, embalagens e notas fiscais em caso de suspeita.

Quando houver informação incompleta, publicidade enganosa ou irregularidade, a reclamação pode ser encaminhada ao Procon, ao Consumidor.gov.br e à vigilância sanitária local, conforme a natureza do problema.

Transparência precisa acompanhar a reformulação

O Brasil avançou na rotulagem nutricional, mas ainda precisa tratar com maior clareza as mudanças de fórmula.

Uma medida possível seria obrigar avisos temporários e destacados não apenas quando houver redução da quantidade, mas também quando uma reformulação alterar substancialmente os ingredientes principais ou o perfil nutricional.

Outra alternativa seria a criação de um banco público com versões anteriores dos rótulos. O consumidor, os pesquisadores e os órgãos de fiscalização poderiam comparar fórmulas, quantidades e alegações ao longo do tempo.

Também seria importante ampliar as análises laboratoriais e publicar os resultados em linguagem acessível.

A reduflação não pode ser tratada apenas como estratégia comercial. Quando diminui a quantidade sem reduzir o preço, ela afeta o poder de compra. Quando substitui ingredientes e modifica a qualidade nutricional, pode atingir também a saúde.

Entre embalagens parecidas e fórmulas alteradas, o consumidor não deve ser obrigado a atuar sozinho como fiscal. Cabe ao poder público garantir que a informação seja realmente clara, que as normas sejam cumpridas e que a economia de custos da indústria não seja transferida silenciosamente para o bolso e para a alimentação das famílias brasileiras.

https://www.portalbr.com.br/reduflacao-encarece-produtos-silenciosamente-e-troca-de-ingredientes-acende-alerta-para-a-saude/
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Por Portal BR — 6 de junho de 2026

A semana de 1º a 6 de junho foi marcada por debates importantes sobre alimentação, segurança sanitária e qualidade de vida. A proximidade do Dia Mundial da Segurança dos Alimentos, celebrado neste domingo, 7 de junho, chama a atenção para os cuidados necessários desde a produção até o preparo das refeições.

Também ganharam destaque a fiscalização de suplementos alimentares, a prevenção dos transtornos alimentares e o incentivo à prática regular de atividades físicas. Em comum, essas pautas mostram que saúde e bem-estar não dependem de soluções rápidas, mas de informação confiável, prevenção e hábitos sustentáveis.

Segurança dos alimentos entra no centro do debate

O Dia Mundial da Segurança dos Alimentos de 2026 terá como tema “Do impacto às soluções: alimentos seguros em todos os lugares”. A campanha organizada pela Organização Mundial da Saúde e pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura destaca a importância de utilizar dados científicos para prevenir contaminações e orientar políticas públicas.

Segundo a OMS, alimentos contaminados podem transmitir mais de 200 tipos de doenças. Os problemas podem ser provocados por bactérias, vírus, parasitas, toxinas ou substâncias químicas presentes na água e nos alimentos. Apesar do impacto sobre a saúde e a economia, grande parte dessas ocorrências pode ser evitada.

A segurança precisa ser observada em toda a cadeia: produção rural, transporte, armazenamento, indústria, supermercados, restaurantes e residências. O alimento pode apresentar boa aparência e, ainda assim, oferecer risco quando conservado ou manipulado de maneira inadequada.

Cuidados simples reduzem o risco de contaminação

A OMS reúne as principais medidas preventivas em cinco orientações: manter mãos, utensílios e superfícies limpos; separar alimentos crus dos preparados; cozinhar completamente; conservar em temperaturas seguras; e utilizar água e matérias-primas de procedência confiável.

Carnes cruas devem ficar separadas de saladas, frutas e refeições prontas. Facas e tábuas utilizadas no preparo também precisam ser higienizadas antes de entrarem em contato com outro tipo de alimento.

Produtos refrigerados não devem permanecer por longos períodos fora da geladeira. Embalagens estufadas, violadas, enferrujadas ou com alterações de cheiro, textura e cor exigem atenção.

O consumidor também deve verificar a data de validade, as condições de armazenamento e as informações do fabricante. Em estabelecimentos comerciais, limpeza, refrigeração adequada e proteção contra insetos são sinais importantes de cuidado sanitário.

Recolhimento de suplemento acende alerta

Nesta semana, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária determinou o recolhimento de um suplemento alimentar contendo magnésio L-treonato. A medida foi anunciada em 1º de junho porque o composto não possui autorização para ser utilizado como constituinte de suplementos alimentares no Brasil.

O episódio reforça a necessidade de verificar a procedência dos produtos antes da compra. A presença de uma substância no comércio ou nas redes sociais não significa que sua segurança, qualidade ou eficácia tenham sido comprovadas.

Suplementos não substituem refeições equilibradas e não devem ser tratados como solução automática para cansaço, emagrecimento, ganho de força ou melhora da memória. A necessidade de suplementação varia conforme idade, alimentação, rotina e condições individuais de saúde.

Antes de consumir esses produtos, especialmente de maneira contínua, é recomendável buscar orientação de um médico ou nutricionista. Também é possível consultar no portal da Anvisa informações sobre produtos sujeitos à vigilância sanitária.

Alimentação saudável não deve ser associada à culpa

O Dia Mundial de Ação contra os Transtornos Alimentares, lembrado em 2 de junho, ampliou nesta semana o debate sobre a relação entre alimentação, saúde mental e imagem corporal.

A orientação divulgada pela Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde destaca que a prevenção deve estimular uma alimentação adequada, sem culpa e sem a chamada cultura da dieta. Também recomenda um estilo de vida ativo que não tenha o peso corporal como único objetivo e que favoreça uma percepção positiva do próprio corpo.

Restrições excessivas, medo intenso de determinados alimentos e cobranças permanentes relacionadas à aparência podem prejudicar o bem-estar físico e emocional. Alimentar-se de forma saudável envolve variedade, regularidade, acesso a alimentos adequados e respeito às necessidades individuais.

Também é importante desconfiar de conteúdos que prometem transformações rápidas, classificam alimentos isoladamente como “milagrosos” ou “proibidos” e incentivam práticas extremas sem acompanhamento profissional.

Movimento melhora corpo, mente e convivência

A atividade física também esteve entre os temas recentes da agenda de promoção da saúde. Em 30 de maio, aproximadamente cinco mil pessoas participaram de uma corrida e caminhada promovida em Brasília com apoio do Ministério da Saúde.

A ação integrou a estratégia Viva Mais Brasil, que procura incentivar atividade física, alimentação adequada, autocuidado e prevenção de doenças crônicas. O Ministério destaca que o movimento pode beneficiar a saúde física, a disposição cotidiana e o bem-estar mental.

Ser ativo não significa necessariamente frequentar uma academia ou praticar esportes competitivos. Caminhadas, dança, bicicleta, brincadeiras, jardinagem e atividades realizadas em grupo também ajudam a reduzir o tempo sedentário.

A escolha deve considerar preferências, condições de saúde e segurança. Pessoas que apresentam sintomas, limitações ou permanecem inativas há muito tempo podem procurar orientação profissional antes de iniciar atividades intensas.

Bem-estar vai além de alimentação e exercícios

A saúde mental não depende apenas de fatores emocionais. Condições de vida, apoio social, saúde física, ambiente, renda e relações familiares também interferem no bem-estar.

Por isso, uma rotina saudável não deve ser apresentada como uma obrigação individual impossível de cumprir. Acesso a alimentos de qualidade, espaços seguros para atividade física, atendimento de saúde e tempo para descanso também dependem de políticas públicas e das condições sociais de cada pessoa.

Sono adequado, convivência, momentos de lazer e redução do estresse fazem parte do cuidado. Pequenas mudanças mantidas ao longo do tempo costumam ser mais realistas do que metas rígidas que provocam ansiedade e abandono.

Informação confiável protege a saúde

A circulação de conteúdos enganosos sobre alimentação e saúde continua sendo um desafio. Vídeos e publicações podem divulgar produtos sem autorização, dietas restritivas, falsas curas e recomendações sem base científica.

Antes de seguir uma orientação, o consumidor deve verificar quem produziu a informação, se existem referências confiáveis e se o conteúdo está sendo utilizado para vender determinado produto.

Sites do Ministério da Saúde, da Anvisa, de universidades e de entidades profissionais oferecem materiais revisados por especialistas. Em caso de sintomas, alterações persistentes na alimentação ou dúvidas sobre suplementos, a avaliação individual deve ser feita por profissionais habilitados.

Cuidado diário deve substituir soluções rápidas

A principal mensagem desta semana é que qualidade de vida resulta da combinação de diferentes fatores. Alimentação variada, segurança no preparo, movimento, descanso, saúde mental e acompanhamento profissional quando necessário formam uma base mais segura do que promessas imediatas.

Na véspera do Dia Mundial da Segurança dos Alimentos, o alerta vale tanto para governos e empresas quanto para consumidores. Garantir refeições seguras e adequadas é uma responsabilidade compartilhada — e uma condição fundamental para a saúde pública.

A Leptospirose é uma doença infecciosa causada pela bactéria do gênero Leptospira, a qual está presente, principalmente, na urina de roedores. Além disso, bovinos, suínos e cães também podem adoecer e ser foco de transmissão ao homem.

Em períodos de inundações torna-se uma doença comum, uma vez que a falta de saneamento básico propicia que a urina dos ratos, presente no esgoto, se espalhe pela água, lama, solo, vegetação, lixo e alimentos. O contágio ocorre principalmente por meio da penetração da bactéria em lesões de pele, mucosas (boca e nariz), e até mesmo pela pele íntegra que esteja em contato prolongado com águas contaminadas.

Sinais e Sintomas

O período de manifestação da doença é de aproximadamente 5 a 14 dias após a exposição, mas pode perdurar até um mês.

Os sintomas iniciais podem ser inespecíficos e facilmente confundidos com outras doenças. Na fase precoce manifesta-se dores de cabeça, febre, dores no corpo, falta de apetite, náuseas e/ou vômitos. É importante salientar que dentre as dores no corpo, a localização nas panturrilhas é considerada típica da doença, embora não esteja presente em todos os casos. Esse quadro clínico leve normalmente regride entre 3 e 7 dias sem deixar sequelas. Já na fase tardia (grave) temos a síndrome de Weil, caracterizada pela tríade de icterícia rubínica (coloração alaranjada na pele e mucosas), insuficiência renal e hemorragias (mais comumente pulmonar). Além de tosse seca, dificuldade para respirar e expectoração com sangue.

Diagnóstico

O diagnóstico específico é feito a partir de exame sorológico, no qual será verificado se há presença de anticorpos para leptospirose (indireto) ou a presença da bactéria (direto). Quanto antes for iniciado o tratamento, maior será a chance de evitar a evolução para quadros mais graves da doença.
Profilaxia e Quimioprofilaxia – o que as autoridades recomendam?

Segundo o dicionário, profilaxia refere-se ao conjunto de medidas que têm por finalidade prevenir ou atenuar as doenças, suas complicações e consequências. Quando a profilaxia está baseada no emprego de medicamentos, trata-se da quimioprofilaxia.

Nesse sentido, a Sociedade Brasileira de Infectologia, a Sociedade Gaúcha de Infectologia e a Secretária de Saúde do Estado emitiram uma nota técnica conjunta sobre as indicações de quimioprofilaxia para a Leptospirose. Nesta nota, recomenda-se o uso de antibiótico como prevenção somente para pessoas expostas a águas contaminadas e para pessoas em equipes de resgate.

Faz parte da profilaxia evitar o contato com água de enchentes ou lama, mas se for inevitável recomenda-se permanecer o mínimo de tempo possível. Quanto maior o tempo de exposição, maior o risco.
Ao realizar a limpeza de ambientes atingidos por inundações, é importante usar calça comprida, botas e luvas de borracha. As superfícies atingidas devem ser lavadas com água e sabão, e em seguida desinfetadas (na proporção de 400 ml de água sanitária para um balde com 20 litros de água limpa, deixando agir por 30 minutos).
Os alimentos e medicamentos atingidos por água de enchente são impróprios para consumo e devem ser descartados. Se a caixa d’água foi invadida, lave e desinfete antes de reabastecê-la.

Lembrando que a automedicação não é indicada. Ao suspeitar da doença, procure um médico e relate o contato com exposição de risco. A antibioticoterapia está indicada em qualquer período da doença, mas sua eficácia costuma ser maior na 1ª semana do início dos sintomas.

Eduarda Gabriel da Silva, acadêmica de medicina do 4º semestre UFPel